Thiền sao khó quá !

Đó là câu nói của các bạn học sinh đã từng học thiền rồi nhưng mãi không thiền được. Các bạn tìm đến mình làm buổi cá nhân để đánh giá lại tình trạng thiền của các bạn. Vì chẳng qua mình nổi tiếng trong nhóm healers, là người duy nhất trầy trật tới buổi học thứ 8 mới bắt đầu thiền được. Sau này, mình nghĩ có khi siêu thức thiết kế thế, để mình đủ trải nghiệm giúp các bạn khó khăn tương tự.

 

Xem qua quá trình mình học, các bạn thấy có sự đồng cảm, các bạn muốn hỏi xin bí quyết, các bạn muốn tìm hiểu nguyên nhân tại sao các bạn không thiền được, dù đã làm mọi cách được hướng dẫn trước đó….Chung quy, các bạn tìm đến mình, đều khao khát 1 việc duy nhất : Giúp bạn thiền được !

 

Sau các buổi đỡ cá nhân mình thấy, mỗi bạn đều vướng một chỗ khác nhau dẫn tới việc không thiền được: Các trường hợp bị tắc đầu do năng lượng trong cơ thể bạn không lưu thông, lệch trục….vấn đề này sẽ phải chuyển sang ca cá nhân để điều trị, hoặc học hand, thở bổ trợ. Mình không bàn đến trường hợp, không thiền được do bệnh.

 

Ở đây, mình chỉ bàn tới các trường hợp chủ yếu do tâm và chính các bạn tự cải thiện được: Có bạn thì đã từng trải nghiệm cảm giác thiền trước đó, do vô thức, bạn có khả năng này. Hoặc đã nghe ai đó từng học nói rằng: cảnh sẽ thấy rất rõ ràng và sắc nét như chính bạn đang ngồi xem trước truyền hình. Nhưng tới khi học thiền thì bạn không trải qua được chính xác cảm giác đó, cảm giác mà bạn nghĩ. Có bạn thì tận sâu trong tiềm thức có một nỗi sợ, bạn mâu thuẫn với chính bản thân mình trong việc vừa muốn xem timeline, lại vừa sợ nó tác động tới hiện tại. Nỗi sợ và lo lắng lấn át hơn, dẫn tới việc bạn ngăn mình kết nối với siêu thức mà chính bạn không nhận ra. Có bạn thì nghĩ thiền là tưởng tượng, bạn ngồi vẽ ra trăm nghìn thứ, nhưng trong tâm bạn vẫn biết bạn đang tưởng tượng chứ không phải thiền. Có bạn thay vì tập trung vào tim thì cứ lại nhìn bằng con mắt thứ ba, dẫn tới nhức đầu, chóng mặt, loạn và không nhìn được lâu. Có bạn may mắn hơn thiền vẫn được nhưng chập chờn, kiểu như không kết nối được trên thân, không kết nối cảm xúc, cảnh lúc được, lúc mất, đứng cảnh…….

 



Chung quy mình thấy hầu hết các bạn này đều thuộc một dạng chung giống mình là : kiểu người thiền thiên về ý chí và lý trí. Có nghĩa là khi thiền các bạn sẽ không thấy rõ ràng hình ảnh như người thiên về cảm xúc. Đối với người thiên về cảm xúc, cảnh hiện ra rõ ràng, chi tiết có khi còn hơn cả mắt thường. Họ về tiền kiếp nhìn thấy được: cảnh trí xung quanh, mặt mũi nhân vật, cái áo gấm trên nhân vật mặc họa tiết , màu sắc ra sao, các vật dụng xung quanh bố trí thế nào……Còn đối với người thiên về ý chí và lý trí họ sẽ không thấy gì hết. Tất cả trước mắt chỉ là một màn đen huyền bí.

 

Cho nên khi đỡ những bạn này, điều đầu tiên mình hướng dẫn các bạn phải chấp nhận tình trạng này trước đã. Tức là sẽ không nhìn thấy gì đâu, đừng cố gắng. Thay vào đó hãy tập trung vào lời mình dẫn và mình sẽ đưa ra các câu hỏi ( câu hỏi như thế nào, còn phải tùy theo tình trạng, năng lượng của từng bạn mới có hướng dẫn riêng phù hợp ). Khi đó các bạn sẽ nhận được thông tin trong đầu và hồi đáp lại cho mình. Ban đầu hơi khó khăn vì theo phản xạ tự nhiên, các bạn lại lôi các dữ kiện vừa nhận được ấy, lên đầu phân tích: đúng, sai, phải, trái…Mà việc đó chính xác là việc làm tắc năng lượng thiền đang lưu thông trong cơ thể bạn. Và thường thấy nhất là các bạn sẽ liên tục hồ nghi, về việc mình tưởng tượng ( việc này cũng thường diễn ra với các bạn thiền được ). Đó cũng là lẽ thường tình dễ hiểu, con người ta có thói quen sẽ chỉ tin những gì mắt thấy, tai nghe, chạm được…..Và câu hỏi này chỉ có riêng bản thân bạn tự trải nghiệm tiếp tục, tự cảm nhận và tìm câu trả lời.

 

Tiếp theo, mình sẽ hướng dẫn bạn cách nhận hình ảnh, vì nếu thiền mà chỉ nhận thông tin không có hình ảnh thì rất khó đi. Có nghĩa là các bạn phải chấp nhận kiểu của mình sẽ là thông tin tới trước, hình ảnh tới sau. Sau này khi thiền nhiều khả năng này sẽ dần cải thiện. Đa phần mọi người, sẽ có cả 3 thứ này: nhìn, nhận thông tin, nghe ( kết nối thân, cảm xúc) . Những người mạnh về ý chí và lý trí, tuy ban đầu hơi khó đi nhưng sau này thường là người thiền tốt. Ngược lại những bạn xem tốt nếu không mạnh về lý trí và ý chí, thường sẽ không đi trên con đường thiền lâu dài, hoặc tự nhiên mất luôn khả năng thiền, mặc dù ban đầu xem timeline rất dễ dàng, rất nét.

 

Cuối cùng, để kết thúc, mình muốn chia sẻ cảm nhận của các bạn chỉ làm 1 buổi cá nhân với mình, sau khoảng thời gian dài học trước đó không thiền được. “ Thì ra thiền là thế, nếu vậy trước giờ em đã thiền mà không biết, không chấp nhận, vì nghĩ thiền phải vi diệu hơn nhiều”. “ Giờ em đã phân biệt được giữa thiền và việc tưởng tượng rồi !” . “ Lần đầu tiên em biết kết nối với siêu thức là gì, lần đầu tiên về cảnh mà em thấy dâng trào xúc động thế này! “….

Thiền dễ như thế thôi ! Quay lại sâu vào bên trong tâm và chấp nhận bản thân. Mình không hề tác động gì giúp bạn ngoài bạn. Mình chỉ là người hướng dẫn !