Đối với phụ nữ thì tử cung là bộ phận quan trọng nhất trong việc cân bằng nội tiết tố. Đó là nơi dưỡng nuôi, nơi phát triển tính nữ của mỗi chị em. Chúng ta có thể theo dõi sức khoẻ của mình hàng tháng thông qua chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu đã qua giai đoạn dậy thì, đặc biệt là phụ nữ sau khi có quan hệ chúng ta càng cần chú tâm theo dõi bằng cách: 

+ Chu kỳ kinh hàng tháng có trồi sụt bất thường ?

+ Trong quá trình hành kinh gây đau bụng dữ dội, càng lúc càng đau, cảm giác rất tức bụng dưới?

+ Lượng máu ra bắt đầu ít dần: chỉ cần dùng bvs hằng ngày ?

+ Thời gian bị ngắn đi bất thường : bị 1- 2 ngày ?

+ Quan sát máu ra không hồng tươi mà thâm đen, nhớt, hoặc ra các cục đen tảng như thịt bò.

+ Đau thắt lưng hoặc trì nặng 2 khớp háng. 

>>> Đặc biệt là những phụ nữ trải qua giai đoạn sinh đẻ có tiêm giảm đau, phụ nữ đẻ mổ hoặc gây tê tủy sống khi phẫu thuật bộ phận nào đó. Rất dễ bị tổn thương vùng tử cung, máu tắc nghẽn không lưu thông được gây các bệnh về u: u buồng trứng, u lạc nội mạc tử cung, u xơ, ung thư…

Trong quá trình đặt tay cho các học sinh tham gia khoá học, tôi có phát hiện rất nhiều chị em bị tình trạng về tử cung. Máu không xả ra hết hàng tháng lâu dần bị bao lại thành u. Tôi hướng dẫn các bạn cách đặt tay cảm nhận chỗ tắc, cách các bạn thông xả chỗ tắc nghẽn trước khi nó phát triển. 

>>> Cách các bạn thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày rất quan trọng. Những bạn sau khi sinh không giữ cơ thể ấm, đó là thực trạng ngày một hiện đại. Phụ nữ Việt Nam chúng ta sinh ra cơ địa khác người phương Tây. Thậm chí chúng ta lớn lên trong môi trường nóng ẩm vì chúng ta là xứ nhiệt đới. Không thể bắt chước họ. Khi sinh đẻ cơ thể mất 1 lượng máu quá lớn. Ông bà xưa hay nói “ phụ nữ sau sinh đẻ yếu như con cua lột “. Chúng ta cần giữ ấm cơ thể, bồi dưỡng và nghỉ ngơi phục hồi nếu không chỉ sau vài năm các bạn sẽ cảm nhận rõ rệt nhất cơ thể bạn suy giảm không phanh. Biểu hiện rõ nhất các vấn đề tử cung. Tôi phải hướng dẫn các học sinh, bệnh nhân mình thay đổi dần thói quen. 

>>> Khi có khối u nếu nhẹ có thể tự đặt tay, nếu nặng phải điều trị. Kinh nghiệm bản thân tôi nhận ra, về vấn đề máu huyết thì Đông Y lại có thế mạnh hơn Tây Y vì điều trị từ gốc rễ, chứ không phải cắt mổ phần ngọn, nó sẽ tái đi tái lại. Tập thể dục buổi sáng, phơi nắng, tránh tắm đêm sau 6h, có tắm phải lau và sấy tóc khô. Dùng các sản phẩm bồi bổ máu huyết hàng ngày như trà. Hay một năm nên bắt mạch và uống thêm thuốc Đông Y.  Trong quá trình hành kinh nếu tắc quá gây đau bụng mà các bạn chưa biết đặt tay có thể uống thêm nước dừa, rau má, nước mía… giúp đẩy phần máu nghẽn ra. Nhớ không uống quá 2 trái 1 ngày vì sẽ dễ nhiễm hàn, hoặc uống nhiều quá khiến rong kinh. Các chị em mà cắt bỏ buồng trứng như mình hoặc tử cung thì càng phải dưỡng nhiều ạ. Chúc các bạn sức khoẻ!